www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

Добрый день! Уважаемые коллеги есть у меня такой вопрос использовал из вас кто нибудь в своих тренировках пульсометр? Если да то меня интересует мешает ли в толчке нагрудный датчик (жмет, натирает, спадает и т.п.). Вещь я думаю полезная все лыжники, биатлонисты, бегуны и прочие циклисты используют даже на соревнованиях. Я брал у знакомого протестировать пульсометр без нагрудного ремня ,там пульс измеряется приложив пальцы к сенсору, но так как пальцы в магнезии добиться корректных измерений от него не возможно.

Следить за пульсом на тренировках обязательно нужно! В свое время мы безо всяких пульсометров отлично справлялись с этим: делаешь" подход" и сразу считаешь пульс за 6 секунд и умножаешь на 10. Хорошая тренированность, когда ты можешь работать на пульсе 190-200. Очередной "подход" делали на пульсе 90.Это из практики.Удачи!

Это все правильно но мы не стоим на месте, применение пульсометра намного удобне и точнее ручных замеров, при выходе за макимальную зону пульса подает звуковой сигнал, после отдыха и востановления так же сигнал удобно. Нужно только настроить эти зоны индивидуально и в зависимости от цели тренировки.

Дедовская поговорка: " Там где просто - там Ангелов со сто (100), а где мудрено, там - ни одного!".

У нас тут как раз начали пульсометрами пользоваться. В беге это отличная штука. В гирях я попробовал - он не мешается, но тот, который у меня есть не может после завершения упражнения график давать, а только текущее значение пульса показывает, поэтому не привилось... хотя жаль...