www.ГИРЕВИК-ОНЛАЙН.ru

На сколько я понимаю, панангин и аспаркам - очень похожие по действию препараты. Оба содержат калий и магний.
Вот по ним собственно есть пара вопросов:
1. В чем между ними разница (все же по цене они довольно сильно отличаются) и в общем то стоит ли вместо аспаркама принимать панангин?
2. Как их принимать - в период интенсивной подготовки или заблаговременно до пиковых нагрузок и непосредственно к соревнованиям вообще убирать?

ну говорят что панангин лучше формула и лучше усваивается, мне кажется что на самом деле его просто за границей выпускают - поэтому и дороже, а принимать их нужно, так как они обладают антиаритмическим действием, при чём явновыраженным, на себе испытал

Про то что формула лучше я тоже слыхал
а вот с чего такое мнение, что его нужно принимать до основной подготовки - такого я не слыхал - вроде как в момент подготовки и самих соревнований его принимают

Ты сам как принимаешь? Я вот купил Аспаркам, а как пить понятия не имею, в интернете есть информация но там для лечения, а для тренировок как?