Сообщения без ответов | Активные темы
  |
Страница 1 из 1
|
[ Сообщений: 2 ] |
|
| Автор |
Сообщение |
|
IGOR123456183
|
Заголовок сообщения: Как правильно построить тренировку?  Добавлено: 07 май 2012, 20:22 |
|
Зарегистрирован: 07 май 2012, 20:08
Сообщения: 2
|
|
Привет всем гиревикам. У меня такой вопрос: подскажите пожалуйста, как мне заниматься и на каких гирях, чтобы поднять КМС, если при весе 66 кг, и росте 173см я 24ки толкаю 60, и рывок 120. Занимаюсь 1год, и вообще стоит ли переходить на 32шки?
|
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
Snickers
|
Заголовок сообщения: Re: Как правильно построить тренировку? Добавлено: 07 май 2012, 22:27 |
|
Зарегистрирован: 02 апр 2010, 15:54
Сообщения: 211
Откуда: Саранск
|
|
Я думаю, уже можно переходить. Но ноги и спину придется подкачать как следует. На 32-х к ним требования совершенно другого порядка.
|
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
Страница 1 из 1
|
[ Сообщений: 2 ] |
|
Кто сейчас на конференции |
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 8 |
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения
|
|
